Ετικέτα: Σώμα

Η λιποαναρρόφηση αποτελεί μια δημοφιλή, απόλυτα ασφαλή επέμβαση που δε χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις. Η επίσκεψη σε ένα πλαστικό χειρουργό για πολλά χρόνια αποτελούσε μια καθαρά γυναικεία υπόθεση. Γι’ αυτό και οι περισσότεροι πιστεύουν πως επεμβάσεις όπως η λιποαναρρόφηση απευθύνονται μόνο στις γυναίκες. Αυτό όμως δεν ισχύει. Με τη λιποαναρρόφηση μπορούμε να απομακρύνουμε τοπικό λίπος από περιοχές του γυναικείου σώματος όπως οι μηροί, τα μπράτσα, η κοιλία, χαρίζοντας μια καλοσχηματισμένη σιλουέτα.

Η λιποαναρρόφηση όμως είναι μια επέμβαση η οποία αφορά και τους άνδρες, δίνοντας πολύ καλά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση της συσσώρευσης λίπους στην περιοχή της κοιλιάς.

Για ποιους άνδρες είναι κατάλληλη η λιποαναρρόφηση;

Για να κρίνουμε εάν κάποιος είναι κατάλληλος ασθενής για να υποβληθεί σε λιποαναρρόφηση, πρέπει να διακρίνουμε το λίπος σε σπλαχνικό λίπος, δηλαδή αυτό που βρίσκεται μέσα στην κοιλιά και σε υποδερμικό λίπος, το οποίο βρίσκεται κάτω από το δέρμα. Το υποδόριο λίπος είναι αυτό μπορεί να αφαιρεθεί με τη λιποαναρρόφηση. Συνήθως αυτό βρίσκεται στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα, στα πλαϊνά της κοιλιάς ή και στο στήθος.

Άνδρες που κατά τα άλλα είναι αδύνατοι και έχουν τοπικό πάχος στην κοιλιά, μπορούν να ωφεληθούν πολύ από τη λιποαναρρόφηση, δίνοντάς τους τη δυνατότητα με τη γυμναστική να αναδείξουν τους κοιλιακούς τους και να βελτιώσουν τις σωματικές τους αναλογίες.

Πώς λειτουργεί;

Η λιποαναρρόφηση επεμβαίνει και τροποποιεί το σχήμα του σώματος, απομακρύνοντας την περίσσεια λίπους που εντοπίζεται κάτω από το δέρμα. Δεν στοχεύει στην απομάκρυνση όλου του λίπους, αλλά στη δημιουργία ενός σμιλευμένου, καλοσχηματισμένου σώματος. Είναι μια επέμβαση που υπόσχεται μόνιμα αποτελέσματα καθώς τα λιποκύτταρα που απομακρύνονται δεν σχηματίζονται ξανά στα συγκεκριμένα σημεία του σώματος. Έτσι ακόμη και όταν κάποιος πάρει βάρος δεν θα εμφανιστεί τοπικό λίπος σε αυτή την περιοχή.

Αποτελέσματα

Αν μετά την επέμβαση ο άνδρας φροντίζει τη διατροφή του και εντάξει την άσκηση στην καθημερινότητά του, το αποτέλεσμα θα παραμείνει αναλλοίωτο. Σε πολλές περιπτώσεις η λιποαναρρόφηση αποτέλεσε αφορμή για να ασχοληθεί το άτομο περισσότερο με την εμφάνιση και την εικόνα του σώματός του. Άλλωστε πρόκειται για μια επέμβαση που μπορεί να αναδιαμορφώσει το περίγραμμα και να βελτιώσει τις αναλογίες του κορμιού, ενώ ταυτόχρονα έχει θετική επίδραση στην ψυχολογία και την αυτοπεποίθηση του άνδρα.

0

Θεραπεία έντονης εφίδρωσης: Η νευροτοξίνη χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ποικίλων ιατρικών περιστατικών, με την αντιμετώπιση των ρυτίδων προσώπου να είναι η πιο δημοφιλής. 

Βέβαια, εκτός από θεραπεία αντιγήρανσης βρίσκει ιδανική εφαρμογή και στην αντιμετώπιση της υπερβολικής εφίδρωσης (υπεριδρωσία) με τα αποτελέσματα να είναι εξαιρετικά. 

Κάθε άτομο ιδρώνει όταν ασκείται, πραγματοποιεί κάποια δραστηριότητα ή βρίσκεται σε τοποθεσία με υψηλή θερμοκρασία. Παρόλα αυτά, κάποιοι ιδρώνουν υπερβολικά στις μασχάλες, στις παλάμες, στα πέλματα ή στο μέτωπο αντιμετωπίζοντας αμηχανία πολλές φορές λόγω των λεκέδων που αφήνει στα ρούχα ο ιδρώτας, αλλά και της δυσοσμίας που τη συνοδεύει κάποιες φορές.  

Θεραπεία έντονης εφίδρωσης

Η υπεριδρωσία ταλαιπωρεί έναν 
στους είκοσι ανθρώπους παγκοσμίως.

Δεν είναι λίγες οι φορές που το εργασιακό περιβάλλον ή οι κοινωνικές υποχρεώσεις επιβάλλουν την οριστική αντιμετώπιση της υπεριδρωσίας. Τραγουδιστές, τηλεοπτικοί παρουσιαστές, ηθοποιοί, πολιτικοί αλλά και όσοι βρίσκονται μπροστά σε κοινό καλούνται να βρουν άμεσα μία αποτελεσματική θεραπεία κατά της έντονης εφίδρωσης. 

Η νευροτοξίνη έχοντας όλες τις απαραίτητες εγκρίσεις έρχεται για να δώσει μία ασφαλή λύση σε όσους αντιμετωπίζουν κοινωνικές δυσκολίες και περιορίζουν τις δραστηριότητές τους λόγω υπερβολικής εφίδρωσης. 

Οι ενέσεις νευροτοξίνης χορηγούνται απευθείας στην περιοχή του σώματος που συνήθως ιδρώνει, με τα νεύρα να παραλύουν ουσιαστικά σε αυτήν την περιοχή, έτσι ώστε να μην ενεργοποιήσουν τους ιδρωτοποιούς αδένες. 

Πιο συγκεκριμένα, η νευροτοξίνη δρα μπλοκάροντας τα νεύρα που είναι υπεύθυνα για την ενεργοποίηση των ιδρωτοποιών αδένων. Υπό κανονικές συνθήκες, το νευρικό σύστημα ενεργοποιεί τους ιδρωτοποιούς αδένες όταν αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος για να ρίξει ο οργανισμός αυτόματα τη θερμοκρασία του. Σε άτομα που πάσχουν από υπεριδρωσία, τα νεύρα που σηματοδοτούν τους ιδρωτοποιούς αδένες είναι υπερδραστήρια και η νευροτοξίνη έρχεται να εξομαλύνει αυτή την αυξημένη δραστηριότητα αναστέλλοντας την υπερ-ενεργοποίηση των ιδρωτοποιών αδένων και μειώνοντας κατά συνέπεια την έντονη εφίδρωση.

Με τη νευροτοξίνη αποτρέπεται η υπερβολική εφίδρωση μόνο στη συγκεκριμένη περιοχή όπου πραγματοποιείται η ένεση, συνεπώς δεν διακόπτεται η παραγωγή ιδρώτα συνολικά, σε όλο το σώμα.

Σημαντικό επίσης είναι πως οι ενέσεις νευροτοξίνης δεν διεισδύουν βαθιά κάτω από το δέρμα καθιστώντας τη θεραπεία ανώδυνη και ανεκτή ακόμα και από όσους φοβούνται τις ενέσεις ή αισθάνονται εύκολα πόνο. Η βελόνα που χρησιμοποιείται είναι πολύ λεπτή και η εφαρμογή διαρκεί από 10′ έως 30′.  Οι περισσότεροι ασθενείς απολαμβάνουν τα οφέλη και τα αποτελέσματα της θεραπείας για  6-12 μήνες. 

Εδώ θα πρέπει να τονίσουμε πως η διαδικασία 
δεν περιορίζει τη φυσιολογική παραγωγή ιδρώτα, 
αλλά μόνο την υπερβολική.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η προβληματική εφίδρωση περιορίζεται σε μια περιοχή του σώματος, όπως οι μασχάλες, το τριχωτό της κεφαλής, η βουβωνική χώρα, τα χέρια ή τα πόδια. Λίγα είναι τα περιστατικά στα οποία παρουσιάζεται μία πιο γενικευμένη εφίδρωση, σε μεγαλύτερες δηλαδή περιοχές του σώματος. 

Πολλοί ασθενείς αναζητώντας μόνιμη και οριστική αντιμετώπιση της έντονης εφίδρωσης επιθυμούν την αφαίρεση των ιδρωτοποιών αδένων. Σε κάποια περιστατικά είναι αποτελεσματική, σε άλλα όμως μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές. Ομοίως, επεμβάσεις και λήψη φαρμάκων που εμποδίζουν τους νευρικούς διαβιβαστές να ελέγξουν τους ιδρωτοποιούς αδένες ενέχουν τον κίνδυνο απρόβλεπτων χειρουργικών επιπλοκών, αντιδραστικής εφίδρωσης και εμφάνισης παρενεργειών όπως θολή όραση, ξηροστομία, οίδημα και δυσκοιλιότητα. Συμπερασματικά, το αποτέλεσμα είναι σπανίως πλήρες και γι’ αυτό το λόγο δεν είναι ικανοποιητικό για τα περισσότερα άτομα. 

Κάθε ασθενής είναι ξεχωριστός, κάθε περίπτωση μοναδική και η αιτία εμφάνισης υπεριδρωσίας δεν είναι αποκλειστικά μία. Εκτός από την αυξημένη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος, συναντάμε και περιστατικά δευτεροπαθούς υπεριδρωσίας, με τα αίτια να προκύπτουν λόγω νοσημάτων όπως ο θυροειδής και ορμονικές διαταραχές. 

Η εξέταση, η διάγνωση πρωτογενούς ή δευτερογενούς υπεριδρωσίας και η εξατομικευμένη θεραπεία είναι η μόνη ασφαλής και ενδεδειγμένη λύση.  

Η πιο σύγχρονη και πλέον αναντικατάστατη αντιμετώπιση της υπεριδρωσίας είναι η έγχυση βοτουλινικής τοξίνης Α με τους ασθενείς να απολαμβάνουν τα οφέλη και να επαναλαμβάνουν τη θεραπεία όποτε κρίνεται απαραίτητο.

Αποκτήστε την ποιότητα ζωής που
επιθυμείτε επιλέγοντας την πιο ασφαλή και παγκοσμίως
ελεγμένη θεραπεία.

Η νευροτοξίνη έχει εγκριθεί από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) για τη θεραπεία της υπερβολικής εφίδρωσης στο πρόσωπο, κάτω από το στήθος, στα χέρια, στα πόδια και στο κεφάλι. 

Μάθετε περισσότερα για την αντιμετώπιση της έντονης εφίδρωσης από την Πλαστικό Χειρουργό Δρ. Μαργαρίτα Μουστάκη. Προγραμματίστε το ραντεβού σας και λάβετε εξατομικευμένη, έγκυρη διάγνωση και θεραπεία. 

0

Ο εμβολιασμός έναντι του SARS-CoV-2 έχει εγείρει ανησυχίες και αντιρρήσεις, όχι για την αποτελεσματικότητά του αλλά για τις παρενέργειες που το ακολουθούν, όσον αφορά τα ενέσιμα δερματικά εμφυτεύματα (fillers).

Κατά πόσο λοιπόν ο εμβολιασμός που σε παγκόσμιο επίπεδο βρίσκεται σε εξέλιξη συσχετίζεται με πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες όσων έχουν υποβληθεί σε έγχυση εμφυτευμάτων;

Η απάντηση είναι πλήρως καθησυχαστική.

Εμβόλιο κορωνοϊού και ενέσιμα δερματικά εμφυτεύματα

Το πρήξιμο του προσώπου δεν συμπεριλαμβάνεται στη λίστα με τις κοινές παρενέργειες του εμβολίου Covid-19. Η FDA εξάλλου έχει τεκμηριώσει μόνο δύο αναφορές αυτής της ανεπιθύμητης ενέργειας σε περισσότερους από 30.000 ανθρώπους που συμμετείχαν στις κλινικές δοκιμές του εμβολίου της Moderna.

Στατιστικά λοιπόν, σχεδόν 1 στους 15.000 εμφάνισε μικρό οίδημα τοπικά, στην περιοχή που πραγματοποιήθηκε η αισθητική θεραπεία. Το ένα μάλιστα περιστατικό, μία νεαρή γυναίκα 29 ετών είχε εμφανίσει παρόμοιο οίδημα στο παρελθόν μετά από αντιγριπικό εμβολιασμό.

Λαμβάνοντας υπόψη πως σχεδόν 3 εκατομμύρια άνθρωποι στις Η.Π.Α πραγματοποιούν θεραπείες με εμφυτεύματα κάθε χρόνο, συνειδητοποιούμε πως αναφερόμαστε σε απειροελάχιστες πιθανότητες εμφάνισης μικρού οιδήματος στο πρόσωπο κατόπιν λήψης του εμβολίου Covid-19.

Ο ακριβής λόγος εμφάνισης του οιδήματος είναι ασαφής, ωστόσο είναι πιθανό να πραγματοποιείται αντίδραση μεταξύ ουσιών του εμβολίου και των εμφυτευμάτων. Κατά την έκθεση μάλιστα της FDA δεν διευκρινίζεται ο τύπος των εμφυτευμάτων που είχαν λάβει αυτοί οι ασθενείς.

Παρατηρώντας τα μεμονωμένα περιστατικά, η Ελληνική Εταιρεία Πλαστικής Επανορθωτικής & Αισθητικής Χειρουργικής, ενημερώνει πως δεν αποτελούν αντένδειξη για τον εμβολιασμό έναντι του SARS-CoV-2. Όλοι οφείλουμε να εμβολιαστούμε και να προστατευτούμε από τον SARS-CoV-2.

0

Οι σπίλοι κοινώς «ελιές», είναι συνήθως αβλαβείς συγκεντρώσεις κυττάρων με τη μορφή μικρών καφέ κηλίδων που εμφανίζονται τις πρώτες δεκαετίες της ζωής μας σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος. 

Μπορεί να είναι επίπεδες ή επηρμένες και συνήθως έχουν στρογγυλό ή ωοειδές σχήμα. Η έκθεση στον ήλιο και η κληρονομικότητα αποτελούν σημαντικούς παράγοντες προδιάθεσης για την ανάπτυξη τους.

Οι λόγοι που ένας σπίλος πρέπει να αφαιρείται είναι πολλοί και αφορούν είτε την υγεία μας, είτε την καθημερινότητά μας, είτε πρόκειται για καθαρά αισθητικούς λόγους. Πριν γίνει το οτιδήποτε θα πρέπει αρχικά να γίνει μια χαρτογράφηση σπίλων. 

Αναλυτικότερα, εάν η ελιά μας εμποδίζει κατά τη διάρκεια του ξυρίσματος, του χτενίσματος ή τρίβεται στα ρούχα και στα εσώρουχά μας όταν ντυνόμαστε και στα κοσμήματα που φοράμε, ενδέχεται να την τραυματίσουμε, να την ερεθίσουμε, ακόμα και να την κόψουμε! Δεν είναι λίγες οι φορές που ελιές στο πρόσωπο, στο κεφάλι, στο λαιμό, στα πέλματα ή στο στήθος «ταλαιπωρούνται» είτε διότι ασυναίσθητα τις πειράζουμε, είτε διότι τις ερεθίζουμε με καθημερινές μας συνήθειες. 

Ο σημαντικότερος βέβαια λόγος αφαίρεσης ενός σπίλου, αφορά την αλλαγή στο μέγεθος, στο χρώμα ή στο σχήμα της ελιάς.  Σε αυτές τις περιπτώσεις καλό είναι να απευθυνθούμε σε εξειδικευμένο Πλαστικό Χειρουργό, για να εξετάσει τους σπίλους προσεκτικά και να μας ενημερώσει εάν χρειάζεται αφαίρεση αλλά και για τον ενδεδειγμένο τρόπο που θα πραγματοποιηθεί αυτή η επέμβαση, είτε με laser είτε χειρουργικά. 

Παρόλα αυτά, εκτός από τους αμιγώς λόγους υγείας, το αισθητικό κομμάτι δεν πρέπει να το παραβλέπουμε. Έχοντας μικρότερες ή μεγαλύτερες ελιές ή και κρεατοελιές, μπορούμε να τις αφαιρέσουμε για να βελτιώσουμε την εμφάνισή μας. Και πάλι όμως, ο Πλαστικός Χειρουργός είναι αυτός που θα μας κατευθύνει σχετικά με τον ενδεδειγμένο για εμάς τρόπο αφαίρεσης. Το μέγεθος, το χρώμα, το ιστορικό του ασθενούς και το σύνολο των χαρακτηριστικών ενός σπίλου είναι αυτά που καθορίzουν τη μέθοδο αφαίρεσης, όπως και το αν κρίνεται απαραίτητο να αποσταλεί δείγμα για εξέταση από Παθολογοανατόμο. 

Σε κάθε περίπτωση, είτε επιθυμούμε να αφαιρέσουμε τις ελιές μας είτε όχι, είναι καλό να τις ελέγχουμε τακτικά, ειδικά αυτές που βρίσκονται σε σημεία εκτεθειμένα στον ήλιο και σε περιοχές που δεν έχουμε άμεσο έλεγχο οι ίδιοι, όπως η πλάτη. 

0

Θα ήθελες να κάνεις το δέρμα σου να φαίνεται πιο καθαρό και λαμπερό;

Παράλληλα με τη καθημερινή φροντίδα του, τη χρήση αντηλιακού και κατάλληλων προϊόντων περιποίησης, η σωστή διατροφή θα επηρεάσει σημαντικά την υγεία του δέρματός σου. Ακριβώς επειδή ότι τρως εμφανίζεται με κάποιον τρόπο στο πρόσωπό σου, η πρόσληψη των παρακάτω τροφών θα συμβάλλει στη νεότερη, λεία και πιο καθαρή επιδερμίδα σου!

1. Λιπαρά Ψάρια

Όσο και αν η λέξη «λιπαρά» μας τρομοκρατεί, ψάρια όπως ο σολομός, η σαρδέλα και το σκουμπρί είναι πλούσια σε Ω-3 λιπαρά οξέα που αποδεικνύονται σημαντικά για τη διατήρηση τη ελαστικότητας και της ενυδάτωσης του δέρματος. Επίσης, τα λιπαρά ψάρια αποτελούν πηγή της βιταμίνης Ε, ενός από τα πιο σημαντικά αντιοξειδωτικά για το δέρμα, ενώ ο ψευδάργυρος που διαθέτουν συμβάλλει στην παραγωγή νέων δερματικών κυττάρων.

2. Γλυκοπατάτες – Σπανάκι – Καρότα – Κολοκύθα

Αυτά τα τρόφιμα όπως επίσης τα φυλλώδη λαχανικά και οι πιπεριές, περιέχουν β- καροτίνη, η οποία μπορεί να μετατραπεί σε βιταμίνη Α, λειτουργώντας ως φυσικό αντηλιακό. Το δέρμα λοιπόν προστατεύεται από την ηλιακή ακτινοβολία, την ξηρότητα και τις λεπτές ρυτίδες, ενώ μειώνονται οι μαύροι κύκλοι.

3. Αβοκάντο – Ξηροί Καρποί

Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε υποστηρίζουν την υγιή ανάπτυξη του δέρματος. Πολλές κρέμες και boosters περιέχουν βιταμίνη Ε για να απομακρυνθούν οι ελεύθερες ρίζες, να ενυδατωθεί η επιδερμίδα, να μειωθούν οι ρυτίδες και να αναζωογονηθούν τα μαλλιά. Γι’ αυτό άλλωστε ονομάζεται και «βιταμίνη του δέρματος».

4. Ντομάτες – Μπρόκολο –Λεμόνι

Τα τρόφιμα αυτά είναι πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, μειώνει τις πανάδες και συμβάλλει στην καταπολέμηση ελεύθερων ριζών. Πρόκειται για ένα πολύ καλό ενυδατικό συστατικό, το οποίο μάλιστα συμβάλλει στην καλύτερη απορρόφηση της βιταμίνης Ε και του σιδήρου, προωθώντας την καλύτερη υγεία του δέρματος.

5. Νερό

Το σώμα αποτελείται κατά περίπου 70% από νερό. Η κατανάλωση νερού συμβάλλει στην ενυδάτωση, στην απαλότητα και στην ελαστικότητα του δέρματος και στην πρόληψη εμφάνισης ρυτίδων.

Συμπερασματικά, η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, ψαριών και νερού συμβάλλουν στην υγεία του δέρματος. Η σωστή φροντίδα προέρχεται «εκ των έσω», από τον ίδιο μας τον οργανισμό μέσω της ισορροπημένης διατροφής, καθιστώντας τις κρέμες και τις θεραπείες ομορφιάς και λάμψης συμπληρωματικές για να έχουμε το βέλτιστο αποτέλεσμα!

0

Η κυτταρίτιδα απασχολεί πολλές γυναίκες ήδη από την εφηβεία. Ενδιαφέρον είναι πως μέχρι τη δεκαετία του ’50 δεν αποτελούσε ιδιαίτερο πρόβλημα, εφόσον  η διατροφή, οι δραστηριότητες αλλά και η ένδυση των γυναικών διέφεραν κατά πολύ! Οι γυναίκες φορούσαν μακριά ρούχα, η ποσότητα των τυποποιημένων προϊόντων όπως και της ζάχαρης που είχαν στη διάθεσή τους ήταν λιγοστή ενώ πολλές γυναίκες ασχολούνταν με το νοικοκυριό και χειρονακτικές εργασίες, μην έχοντας ιδιαίτερα καθιστική ζωή.

Στις μέρες μας όμως, που όλα αυτά έχουν αλλάξει, η κυτταρίτιδα αποτελεί μία φυσιολογική κατάσταση, αναμενόμενη μάλιστα για την πλειοψηφία των γυναικών που από νεαρή κιόλας ηλικία μετατρέπεται σε «εφιάλτης»!

Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως η κυτταρίτιδα είναι και γυναικεία αποκλειστικότητα.

Η κυτταρίτιδα δεν κάνει διακρίσεις! Αρκετοί είναι οι άνδρες που εμφανίζουν κυτταρίτιδα, αν και ομολογουμένως πιο δύσκολα από ότι οι γυναίκες. Αυτό συμβαίνει κυρίως λόγω του δέρματος και του συνδετικού ιστού. Το ανδρικό δέρμα είναι πιο παχύ, με αποτέλεσμα να μην γίνεται εύκολα ορατή η εμφάνιση της κυτταρίτιδας, ενώ η το λίπος στους άνδρες αποθηκεύεται κυρίως στην κοιλιά, σε αντίθεση με τις γυναίκες που συγκεντρώνεται σε κατά κύριο λόγο σε μηρούς και γλουτούς.

Η κύρια διαφορά όμως έγκειται στην δομή των ιστών. Ο συνδετικός ιστός γύρω από τα λιποκύτταρα μίας γυναίκας είναι διαφορετικός ως προς τη δομή του από τους άνδρες. Λόγω της δομής αυτής, όταν τα λιπώδη κύτταρα αυξάνονται σε μέγεθος, στις γυναίκες επηρεάζεται το εξωτερικό στρώμα του δέρματος πιο εύκολα, αλλάζοντας την υφή του και κάνοντάς το να μοιάζει με φλούδα πορτοκαλιού. Πιο απλά, ο τρόπος αποθήκευσης λίπους μεταξύ των δύο φύλων διαφέρει, με αποτέλεσμα οι γυναίκες να εμφανίζουν κυτταρίτιδα συχνότερα από τους άνδρες.

Ακόμη, έχει παρατηρηθεί πως τα οιστρογόνα παράγουν λίπος ενώ η τεστοστερόνη το διαλύει! Διαθέτοντας λοιπόν πολύ χαμηλότερα επίπεδα οιστρογόνων και περισσότερη τεστοστερόνη η οποία διεγείρει την παραγωγή πρωτεϊνών, οι άνδρες τείνουν να έχουν πιο πυκνά στρώματα συνδετικού ιστού, πλούσιου σε πρωτεΐνες μέσα στο δέρμα τους, οδηγώντας σε ένα συνολικά παχύτερο στρώμα δέρματος, μειώνοντας την ανάπτυξη της κυτταρίτιδας.

Στους άνδρες, οι κυριότερες και συνηθέστερες αιτίες εμφάνισης κυτταρίτιδας είναι οι  ορμονικές αλλαγές, το κάπνισμα, τα προβλήματα κυκλοφορίας, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και το υπερβολικό βάρος.

Ο τρόπος απαλλαγής από την κυτταρίτιδα δεν είναι ένας ούτε ταχύς! Σίγουρα η καλή διατροφή, η άσκηση, η απώλεια βάρους σε περιπτώσεις παχυσαρκίας, η κατανάλωση νερού και ο ποιοτικός ύπνος σε συνδυασμό με τις ενδεδειγμένες ιατρικές θεραπευτικές μεθόδους, βελτιώνουν κατά πολύ και αισθητά την όψη του δέρματος!

1

Ο σπίλος αποτελεί τον ιατρικό ορισμό για την ελιά, εμφανίζεται κυρίως λόγω της απροστάτευτης έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία ή λόγω της κληρονομικότητας. Οι παράγοντες αυτοί επιπλέον προδιαθέτουν και την πιθανότητα ανάπτυξης των ελιών στο μέλλον. Οι σπίλοι είναι συνήθως αβλαβείς συγκεντρώσεις μελανοκυττάρων με τη μορφή μικρών καφέ κηλίδων ή επαρμάτων του δέρματος. Κυρίως, εμφανίζονται κατά την διάρκεια της παιδικής ή εφηβικής ηλικίας.

Η πρόληψη είναι ο καλύτερος φίλος για την αποφυγή εμφάνισης καρκίνων του δέρματος, έτσι είναι απαραίτητο να παρακολουθούνται οι ελιές που εμφανίζονται στο δέρμα μας.

Πότε πρέπει να αφαιρείται ένας σπίλος;

Οι περισσότεροι σπίλοι είναι ακίνδυνοι, άρα δεν παρουσιάζουν λόγους ανησυχίας. Παρόλα αυτά, αν κατά την αυτοεξέταση παρατηρήσετε πως ο σπίλος παρουσιάζει ασυμμετρία, δηλαδή εάν χωρίσετε νοητά την ελιά σε δύο μέρη, θα πρέπει να μην έχει το ίδιο μέγεθος τόσο από την μία όσο και από την άλλη μεριά. Επιπλέον, αν υπάρχουν ανομοιόμορφες άκρες σε μια ελιά, που έχουν γίνει τραχείς, με εγκοπές ή και θολές στην όψη τους, θα πρέπει να επισκεφθείτε τον Πλαστικό Χειρουργό σας. Ένα ακόμα σημάδι είναι το χρώμα, τα μελανώματα εμφανίζουν συνδυασμούς από πολλά χρώματα. Στην περίπτωση που η ελιά έχει διάμετρο μεγαλύτερη από 5 χιλιοστά, η εξέταση από γιατρό είναι η καλύτερη πρόληψη. Τέλος, η ανάπτυξη του σπίλου θα πρέπει να σας ανησυχήσει.

Πως αφαιρούνται οι σπίλοι;

Στη περίπτωση που ο σπίλος είναι καλοήθης προτιμάται η απλή παρακολούθηση, αφού δεν υπάρχει επιτακτική ανάγκη αφαίρεσης.

Εάν η αφαίρεση είναι απαραίτητη, τότε πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση με δύο τρόπους: την κατ’έφαπτόμενη εκτομή (shaving) ή την χρήση Laser CO₂.

Οι επεμβάσεις αυτές  γίνονται συνήθως με τοπική αναισθησία και μπορούν να πραγματοποιηθούν στο ιατρείο ή σε κλινική. Συνήθως, πρόκειται για βλάβες που δεν επανεμφανίζονται και στη θέση της αρχικής εκτομής μένει μια λεπτή γραμμή  που με το χρόνο ξεθωριάζει.

0

Έχεις κυτταρίτιδα; Δεν είσαι η μόνη! Σχεδόν το 90% των γυναικών παρουσιάζει κυτταρίτιδα, ακόμη μάλιστα και γυναίκες που κατά τα άλλα είναι αδύνατες και γυμνασμένες. 

Όσο συνηθισμένη και αν είναι η κυτταρίτιδα, δυστυχώς υπάρχει παραπληροφόρηση για το τι είναι, τι την προκαλεί και πώς θα απαλλαγείς από αυτήν. Προτού λοιπόν προγραμματίσεις μια αισθητική επέμβαση ή ξοδέψεις μια περιουσία σε κρέμες κατά της κυτταρίτιδας ενημερώσου αναλυτικά. 

Τι είναι η κυτταρίτιδα;

Η κυτταρίτιδα ως όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει την διήθηση του συνδετικού ιστού με λιπαρές ουσίες, οι οποίες έχουν την τάση να σκληραίνουν. 

Με πιο απλά λόγια, η κυτταρίτιδα ορίζεται ως η εναπόθεση νερού και λίπους η οποία συνοδεύεται από μείωση της ελαστικότητας του συνδετικού ιστού και εμφάνισης «ρυτίδων» στο δέρμα. 

Πιο συγκεκριμένα, το δέρμα μας χωρίζεται σε τρία επίπεδα: την επιδερμίδα, το χόριο και τον υποδόριο ιστό. Η κυτταρίτιδα είναι το αισθητικό αποτέλεσμα της εναπόθεσης νερού και λίπους ανάμεσα στο δέρμα και τον υποδόριο ιστό. Εμφανίζεται κυρίως στους μηρούς, στους γλουτούς, στους γοφούς, στην κοιλιά και στα μπράτσα και μπορεί να προκαλέσει διαταραχές, ακόμα και πόνο!

Σε περιπτώσεις κακής τοπικής αιμάτωσης, ο οργανισμός μας αντί να καίει το λίπος, το στέλνει στα λιποκύτταρα. Έτσι, δημιουργούνται σωροί λίπους και νερού σε διάφορα σημεία του ιστού που αυξάνονται σε όγκο, με αποτέλεσμα να συμπιέζουν τα αγγεία. Το δέρμα στη συνέχεια αρχίζει να χάνει την ελαστικότητά του και η εικόνα του στα συγκεκριμένα σημεία μοιάζει με φλοιό πορτοκαλιού.

Η κυτταρίτιδα είναι πάθηση;

Η κυτταρίτιδα δεν είναι ασθένεια, αλλά μια φυσιολογική κατάσταση που οφείλεται στην δομή του δέρματος, καθώς και στην επίδραση των οιστρογόνων. Γνωστή και ως γυναικεία λιποδυστροφία ή σύνδρομο φλοιού πορτοκαλιού επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες μετά την εφηβεία.

Από τι προκαλείται η κυτταρίτιδα;

Η κυτταρίτιδα οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Ενδεικτικά, η κληρονομικότητα, οι ορμονικές μεταβολές αλλά και παθολογικές καταστάσεις όπως ενδοκρινολογικές διαταραχές ή άλλες ιατρικές παθήσεις συμβάλλουν στην εμφάνισή της. 

Άλλες εξίσου σημαντικές αιτίες εμφάνισης κυτταρίτιδας είναι:

• Η αυξομείωση του σωματικού βάρους
• Η καθιστική ζωή σε συνδυασμό με κάπνισμα και έλλειψη γυμναστικής
• Η κακή διατροφή
• Η κατανάλωση αλκοόλ
• Το ανεξέλεγκτο άγχος

Εν ολίγοις, πρόκειται για ένα τόσο σύνθετο πρόβλημα, που σε ορισμένες περιπτώσεις τα αίτια εμφάνισής του είναι αδιευκρίνιστα. Πολλές φορές μάλιστα, παρότι αναμένουμε οι γυναίκες άνω των 30 να είναι πιο επιρρεπείς στην εμφάνιση κυτταρίτιδας λόγω αλλαγής τρόπου ζωής, παρατηρείται και σε νεαρότερες ηλικίες, όπως για παράδειγμα σε μία καλλίγραμμη γυναίκα ή ακόμα και σε άνδρες – συνήθως μετά από απότομη αυξομείωση βάρους. 

Γιατί κάποιες γυναίκες έχουν περισσότερη κυτταρίτιδα από άλλες;

Μερικές γυναίκες έχουν μεγαλύτερη προδιάθεση από άλλες. Η εμφάνιση της κυτταρίτιδας βασίζεται στα γονίδια, στο ποσοστό σωματικού λίπους, στον τρόπο ζωής και στην ηλικία. Το πάχος του δέρματος επηρεάζει επίσης την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. 

Από τη μία μεριά, γυναίκες με τάση να αποθηκεύουν λίπος στην περιοχή των γοφών («ψωμάκια»), έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν κυτταρίτιδα συγκριτικά με γυναίκες χωρίς συσσωρευμένο λίπος. Από την άλλη, είναι ευνόητο πως γυναίκες με μικρό ποσοστό λίπους, σπάνια έρχονται αντιμέτωπες με αυτό το πρόβλημα. Σε γενικές γραμμές, όσο λιγότερο το υποδόριο λίπος, τόσο λιγότερο εμφανής θα είναι η κυτταρίτιδα. 

Αν χάσω βάρος η κυτταρίτιδα θα φύγει;

Δεν είναι σίγουρο. Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που αφορά τη δομή του ιστού, επομένως η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει μπορεί όμως και όχι. Δεν είναι λίγες οι φορές που η απώλεια βάρους επιφέρει χαλάρωση του δέρματος κάνοντας την κυτταρίτιδα ακόμα πιο αισθητή! Έτσι, ενώ το αποθηκευμένο λίπος είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με την κυτταρίτιδα, σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί αιτία της.

Η σωστή διατροφή μειώνει την κυτταρίτιδα;

Η καλή ενυδάτωση του σώματος με επαρκή λήψη νερού, η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, όπως και η μειωμένη πρόσληψη λίπους και ιδιαίτερα κορεσμένου όπως και η μειωμένη κατανάλωση απλών σακχάρων και αλατιού είναι παράγοντες που ενδέχεται να βοηθήσουν στην πρόληψη και στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. Δυστυχώς όμως τίποτα από αυτά δεν έχει αποδειχτεί από αξιόλογες επιστημονικές έρευνες.

Οι κρέμες και το μασάζ αντιμετωπίζουν την κυτταρίτιδα;

Οι κρέμες κατά της κυτταρίτιδας είναι από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες μεθόδους για τη μείωση της εμφάνισής της. Τόσο οι κρέμες όσο και το λεμφικό μασάζ δρουν επιφανειακά. Πιθανότατα να έχουν αποτέλεσμα αλλά αυτό είναι σχεδόν πάντα παροδικό, καθώς μετά τη διακοπή χρήσης των προϊόντων και των συνεδριών λεμφικής μάλαξης η κυτταρίτιδα επανέρχεται. Η κυτταρίτιδα, απαιτεί εκτεταμένη αναδόμηση λίπους, κολλαγόνου και συνδετικού ιστού

Οι άνδρες δεν έχουν κυτταρίτιδα

Και όμως, ακόμα και οι άνδρες εμφανίζουν κυτταρίτιδα. Βέβαια, εμφανίζεται σε μικρότερο ποσοστό από ότι στις γυναίκες λόγω διαφορετικής δομής. Στους άνδρες ο ιστός έχει διασταυρούμενη δομή, ενώ στις γυναίκες είναι διατεταγμένος κάθετα. Στις γυναίκες πάλι, τα στρώματα επιδερμίδας και χορίου είναι πιο λεπτά από ότι στους άνδρες, με αποτέλεσμα η κυτταρίτιδα να εμφανίζεται συχνότερα και σε περισσότερα σημεία του σώματος.

Η ηλικία παίζει ρόλο στην εμφάνιση της κυτταρίτιδας;

Η κυτταρίτιδα δεν σχετίζεται άμεσα με την ηλικία, παρόλα αυτά το δέρμα μας όσο μεγαλώνουμε παύει να είναι τόσο ελαστικό και ίσως να «κρεμάσει». Αυτό με την σειρά του μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση κυτταρίτιδας. Η διατήρηση ενός υγειούς τρόπου ζωής και η χρήση αντηλιακού σε συνδυασμό με εξειδικευμένες θεραπείες συμβάλλουν στη βελτίωση της όψης φλοιού πορτοκαλιού. 

Η κυτταρίτιδα εξαφανίζεται με την γυμναστική;

Μία από τις μεγαλύτερες παρανοήσεις σχετικά με την κυτταρίτιδα είναι ότι παρουσιάζεται μόνο σε άτομα που είναι υπέρβαρα ή δεν αθλούνται. Σίγουρα η γυμναστική αποτελεί ένα σημαντικό σύμμαχο στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, παρόλα αυτά δεν είναι η λύση της. Η γυμναστική θα κάνει το δέρμα πιο σφριγηλό και σφιχτό τονώνοντας τους μυς και απομακρύνοντας τη χαλάρωση, με αποτέλεσμα να φαίνεται λιγότερο η κυτταρίτιδα.

Υπάρχει οριστική λύση για την κυτταρίτιδα;

Δυστυχώς δεν υπάρχει μία μοναδική, μεμονωμένη θεραπεία για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας. Το βασικότερο για την καταπολέμησή της είναι ο συνδυασμός ισορροπημένης διατροφής, άσκησης και η αποφυγή αύξησης βάρους με εξειδικευμένες ιατρικές θεραπείες. Η πιο πρόσφατη πολλά υποσχόμενη θεραπεία είναι το CelluErase το οποίο συνδυαζόμενο με τη μεσοθεραπεία και το υαλουρονικό οξύ σώματος, επαναφέρει την ελαστικότητα και τη σφριγιλότητα στο δέρμα κάνοντάς το να φαίνεται νεανικό.

Επικοινώνησε με κάποιον ειδικό και ενημερώσου για τους κατάλληλους και ασφαλείς τρόπους που ενδείκνυνται για εσένα.

0